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健身好久了,体重基本没变,力与维度都产生增长,啊原因~?

李亚飞    2021-06-18 22:57   共6人评论   共175人阅读   共38人关注   分享到
题主大概健身四年左右,体重一直保持在70~72左右,涨不上去,以前测体脂肪大概是7点几。胸和手臂等都有比较明显的增长,手臂由一开始的不到35到现在接近39。 想问问维度增长哪儿来的(

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